所谓快速阅读就是利用视觉运动的规律，通过一定的方法训练，在较短的时间里阅读大量的书报资料的一种科学的学习方法

很多朋友练习速读的时候，已经发现了两个要点：无声阅读，另外一个就是视野扩大。但是关于视野扩大我想说一点。 很多人练习视野的时候，都习惯这样检查自己的视野：把眼睛盯住某个字，看自己的余光能看清多少。要是能看清半行，就说自己的视野（视幅）到了半行了，就非常高兴。但是，到了真正阅读的时候，却发现自己的这半行视野并不能完全其作用，理解的还是那么几个字。这固然有理解的因素在里面，但是更重要的，是没有理解速读中视幅这个概念。 其实，真正在速读中起作用的，是视幅。也就是在眼停的瞬间能够看清几个字。眼睛从一个点跳到一个点，每个点停留的瞬间你能看清楚几个，这几个字就是你的真正起作用的视幅，而不是你眼睛静止状态下，盯着中央的时候，余光看清几个。 [...]

很多人因为生活和学习的压力想要学习速读。但是在网上查资料却发现很多关于速读的资料并不是很实用。想要正规训练，但是望着那高昂的培训费用却无力支付。那么速读新手如何踏出学习的第一步呢？ 1. 认真学习速读的原理。网上关于这方面的资料倒是比较多，个人建议就找普通速读的书籍看就行了。至于波动速读，影像阅读，没有特殊的资质你是学不会的。不要抱着那种不切实际的想法。一定要把速读的原理，实现方法弄明白，这样你才不会被一些人误导。 [...]

今天我说的这个提高阅读速度的方法，叫做找关键词法。

练习方法：首先放松大脑，告诉自己是在练习，一定要放松，不强求理解文章的内容。

很多人对于自己的阅读速度头疼不已，但是有没有精力和时间进行速读训练。那么，有没有简单的方法提高阅读速度呢？有一个很重要的方法，就是消除回视。只要你真正做到了这一点，那么你的阅读速度会在短时间内提高2倍或以上。